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苏炳添:对自己实力没有怀疑 只要能跑就不会停步

发布日期:2022-08-09 10:43    点击次数:60

苏炳添 羊城晚报全媒体记者 苏荇 摄

从尤金世锦赛归来,刚刚结束 10 天隔离期的广东田径名将苏炳添昨日身着白 T 恤、浅色休闲短裤,神采奕奕地现身广东奥林匹克体育中心,为接下来的国家队冬训、苏炳添挑战赛等赛事考察场地。本赛季赛事结束后,苏炳添一边进行康复休整,一边计划前往广东省运会现场看看年轻运动员比赛,为他们加油鼓劲,同时也为苏炳添速度研究与训练中心收集相关数据。

世锦赛失利不影响自信

在刚刚落幕的尤金世锦赛上,苏炳添以及中国短跑队的成绩都不太理想:苏炳添在男子 100 米项目无缘决赛;中国男子和女子 100 米接力队未能跑入决赛。" 自己确实没比好 ",苏炳添坦言,但他并不认为这会影响自信心," 其实是有些不方便透露的原因影响了状态,也不光是我,整个短跑队都出现了问题,但这不代表我们的实力。跑完百米预赛,我看到 10 秒 15 的成绩,已经对自己的实力没有一点怀疑。"

苏炳添更希望往前看,经过多年训练、比赛以及奥运会等重大赛事的历练,他如今更能把握自己的训练节奏:" 世锦赛已经过去了,我也知道了自己的问题所在,距离明年比赛我还有更多时间去准备。这段时间先休息,做一些康复治疗,预计 9 月底恢复正式训练。"

省运会是成长的好舞台

广东省运会各单项比赛目前正进行得如火如荼,苏炳添有计划地到这个赛场走一走,在他的职业生涯中,省运会可以说是一个起点。2006 年正因为在省运会 100 米决赛中获得亚军,苏炳添得以迈入省队门槛,这给他留下很深刻的印象,也留有深深的遗憾。

" 我记得那次是在佛山比赛,赛前突然下起雷阵雨,我们是在看台上做的准备活动。从报名成绩来看,我拿冠军原本没问题,但可能因为天气的原因,加上自己有点紧张,最后输了 0.01 秒,没有拿到冠军非常遗憾。后来我也常说,从来没有拿过一个运动会性质的比赛冠军,没有大赛冠军的命,直到 2018 年雅加达亚运会才打破了这个魔咒,后来回想起来,对省运会那次丢冠特别遗憾。" 说到这里,苏炳添也忍不住笑了。

在苏炳添成长的那个年代,田径赛事并不算多,因此省运会的参赛机会更显弥足珍贵。" 其实我想通过自己的经验告诉大家,省运会对运动员来说是一个很好的舞台,不光是对自己训练的认可,很多时候通过这个舞台可以看到自己更远的未来。"

为了给选手们加油鼓劲,苏炳添计划到比赛现场走一走。" 如果大会安排我跟他们交流的话我肯定非常乐意,将心比心,就像我们小时候参加比赛,如果大会突然安排博尔特出来跟我们互动,我们肯定也会非常开心,之后比赛动力就会变成百分之两百!" 苏炳添说。

收集数据进行科学训练

去年年底,苏炳添速度研究与训练中心揭牌仪式在暨南大学举行,至今各方面工作都在有条不紊地进行,包括此次省运会,工作室也会收集每个百米运动员的参数,形成数据库," 比如 10 米、20 米分别是什么成绩,或者整体平均值达到怎样的水平,我们会慢慢形成一个数据库 "。

苏炳添介绍,苏炳添速度研究与训练中心首先可以服务高水平运动员,用更先进、精湛的技术帮助他们,包括仪器分析、3D 模型技术的模拟等。青少年方面,则可以用自身影响力,打造青少年学校和俱乐部,定期举办培训班、进入校园等帮助更多青少年," 告诉他们百米是一个怎样的存在 "。

苏炳添以自身为例," 我刚开始练百米的时候其实不太懂百米,只知道一听到枪声就冲到底。但后来发现百米是需要智慧的,不光听枪的时候要用到专注力,之后的蹬身、途中跑、加速跑,最后的冲刺,每一个环节怎么去把握自己。"

另外,实验室还希望做到的是吸引国家队来广州训练,从而带动广州乃至广东的孩子对这个项目的热情和激情。苏炳添说:" 今年这个事情已经落实了,国家队来这边冬训。另外希望能打造更多的比赛,家庭运动会也好、高水平比赛也好,后续还可能打造苏炳添挑战赛或邀请赛之类的赛事。"

在苏炳添看来,中国的青少年太缺乏田径赛事的参与感,很多运动员一个月下来,天天都是训练课,这与国外相差甚远。" 在美国和欧洲,田径比赛非常多,不光针对职业运动员,还有家庭式的运动会,家长带着孩子一起参与。你想象一下,父母看着孩子在场上拼搏、努力,我相信他们之后会更加支持孩子,同时也可以感染原本不喜欢运动的孩子爱上这个项目。"

除此之外,苏炳添还透露,中心还希望做一些交叉学科融合方面的事情,比如利用暨南大学很多学院、学科的各种专业知识,结合训练、运动康复,达到帮助青少年和高水平运动员的目的。" 我希望青少年俱乐部训练、还有国家队来备战的时候,各学院交叉学科的老师、领导都过来看,这样才会有一个更好的结合,也是我们一直以来说的科学性的方法。"

陈冠锋三年后应能接班

苏炳添如今已成为亚洲田径标杆性的人物,人们在为之骄傲的同时也在期盼下一个苏炳添的出现。在苏炳添看来,中国田径后备人才上升的速度很快。他还记得自己 17 岁时最好成绩跑了 10 秒 59,但现在同龄人已经跑出了 10 秒三几的成绩。" 这说明我们的年轻运动员已经达到了更优秀的成绩,问题是怎么把他们的成绩变得更稳定一些。我认为如果在省运会上,这些青少年如果能跑到 10 秒 5 的话,不要急于把他们的成绩往上拉,他们需要做的是把基础打得更扎实,因为身体素质和力量上去后,成绩就会达到另一个高峰。" 苏炳添说。

苏炳添表示,若能在世锦赛或奥运会上突破 10 秒,进入决赛的可能性可达到百分之九十以上,但目前中国接近这个水平的运动员并不多,因此现在需要做的就是把人才厚度夯实。对于此次一起参加尤金世锦赛的广东 "00 后 " 小将陈冠锋,苏炳添便非常看好:" 在这批 00 后里,他的技术和能力应该是比较强的,他已经有四五次跑出 10 秒一几的成绩,已经有足够能力突破十秒一。在百米当中,厚度是很重要的,他的厚度有利于他在未来实现突破。下一个赛季,陈冠锋会和我一起联合训练,我希望自己这么多年的比赛经验和技术对他能有所帮助。" 苏炳添还认为,陈冠锋如今最好成绩能够跑到 10 秒 06," 按照我当年的进度来算的话,三年时间他应该能接上班。"

在田径赛场上奋斗多年,苏炳添认为跑道成就了自己," 以前真没想到能走得这么远 "。正因为如此,他把这辈子为体育服务当成了终身目标,而竞技生涯也会延续。" 比如这届尤金世锦赛,牙买加的弗雷泽 36 岁了,已经有了两个孩子,加特林已经 39 岁了,他们都是我学习的对象。对于我来说,能跑一年算一年,只要身体状态还行我就不会停下来。" 苏炳添最后说。

羊城晚报全媒体记者 苏荇 实习生 刘芮铭